CANCEL·LAT: Com gestionar les emocions amb els nostres fills, a càrrec d’Andreu Moya, coach

Acte suspès

Data: 2 de març de 2019

Hora: 11hh

Duració aprox.:1 hora 30 minuts

Tipus d'entrada: Lliure

Lloc: Biblioteca Central Tecla Sala(Biblioteca Central Tecla Sala)
AV Josep Tarradellas i Joan 44  (L'Hospitalet de Llobregat)Com arribar-hi

Parlarem del que significa realment l’estrès, en les seves dues formes: Distrès, com a mecanisme d’adaptació, i Eustrès, com a reacció d’atac, fugida o bloqueig.

Si estem passant per una situació complicada a la vida, podem aprendre a gestionar el nostre propi estrès i així gestionar molt millor les situacions complexes que es poden produir amb els nostres fills quan ells perden els nervis o estan nerviosos per alguna raó seva, evitant discussions i baralles